ストレス

2020/5/14

人間心理学

イライラする感情を抑える心理テクニック【体験をあるある化する】

イライラに振り回されないにはどうしたら良いのか。 仕事や人間関係でイライラすることはたくさんあります。 けれど、どこの職 ...

2020/6/30

人間心理学

人間関係に疲れなくなるコツは、相手を否定するよりも自分の感情自体を変えること

  前回の記事では、「人間関係に疲れてしまう理由」について書きまして、今回は続きの内容となります。 前半→日常 ...

2020/6/30

人間心理学

日常生活で自分のキャラクターを隠していると、人間関係にストレスを抱えやすくなる。

  人は、日常生活の中で自分の感情やキャラクターをある程度偽って生きていく必要があります。 例えば、嫌な上司が ...

2020/6/30

人間心理学 恋愛心理

結婚に向いていない性格とストレスに強くなる方法

  今、ライフスタイルが多様化した現代ではビジネスでの女性の在り方が大きく変化し、結婚・出産をしても仕事に復帰 ...

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