対策

2020/5/25

人間心理学

気にしすぎる性格を治す3つの方法【目の前のことに集中する】【簡単なもので気をそらさない】

前回、気にしすぎを治す3つの方法の1つ目の方法→気にしすぎる性格を治す3つの方法【心配する時間は必要だと思い込んでいるこ ...

2020/6/30

人間心理学

緊張した時に心を落ち着かせるには、その場で感謝できることを思い浮かべてみよう

緊張した時や、精神的に追い詰められている時 心を落ち着かせ余裕を持って対処できる人と、 パニックになってどうしたらいいの ...

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